Lépésről lépésre – az új életedhez vezető úton.”

Szia Feth Ági vagyok, egy anyuka, aki újraírta az életét – és most neked is megmutatja, hogyan tudod te is megtenni.

Kapcsolat

RÓLAM

Egy anyuka vagyok. De nem egy „tökéletes” anya. Hanem olyan, aki sokszor elesett – de mindig felállt.

Sportos gyerekkorom volt, imádtam mozogni. Aztán jött a tini lázadás, a bulik, a cigaretta, az egészségtelen életmód… és sokáig nem találtam vissza önmagamhoz.

Bővebben

Szeretnéd végre megtaláni a saját utad az életmódváltásban?

Itt egy könyv ami nem csak egy útmutató - ez egy történet amiben talán magadra ismersz . Őszintén , esendően, megoldásokkal. letölthető formában a tiéd lehet- teljesen díjmentesen.

Miért érdemes elolvasnod?

Mert nem elméletekről szól, hanem valódi tapasztalatokról.
Mert neked is sikerülhet-ha elhiszed, hogy képes vagy rá.
Mert akár most akár már sokadszorra vágsz bele ez a kőnyv veled tart.

Töltsd le mosst és indulj el a saját utadon- nem vagy egyedül!

Add meg az emailcìmed ès küldöm a letöltèsi linket!

KÉREM A KÖNYVET

TANÁCS

Őszinte, kipróbált tippek az életmódváltáshoz – tőlem, neked.

Nem vagyok orvos vagy guru – csak egy nő, aki végigjárta az utat, és most megosztja veled, mi működött igazán.

TÁMOGATÁS

Nem kell egyedül csinálnod. Én itt vagyok, és hiszek benned.

Ha elakadsz vagy elbizonytalanodsz, emlékeztetlek: már az is nagy lépés, hogy egyáltalán elindultál.

EDZÈS

Mozgás, amit bárhol és bármikor beiktathatsz a napodba.

Otthoni, gyerekbarát, „nincs időm” kompatibilis edzésötletek – egyszerűen, érthetően, kezdőknek is.

ÉTKEZÉS & BÖJT

Nem fogyókúra, hanem életmód. És nem kell éhezni.

Megmutatom, hogyan lett az időszakos böjt a barátom – és hogyan működhet ez nálad is.

LELKIERŐ

A tested mellett a lelked is figyelmet érdemel.

Megtanultam, hogy az igazi változás belülről indul – és erről is őszintén mesélek.

MOTIVÁCIÓ

Nem baj, ha néha meginogsz. Az a fontos, hogy újra és újra felállj.

Motiváló történetek, valós példák, amik segítenek, amikor épp feladnád.

VAN KÉRDÉSED?

KAPCSOLAT

Személyes történet / saját tapasztalat

A saját életmódváltásom során rengeteget tanultam – ezek a tapasztalatok adják a módszereim alapját. A legnagyobb referencia én magam vagyok, de már alig várom, hogy mások eredményeit is megoszthassam!